Вход
Стоит почитать

Звон в ушах: звонок, на который вы не можете ответить

звон в ушахЗвон, гул, шипение, чириканье, свист… когда же это кончится? Для 50 милли­онов американцев, страдающих от звона в ушах, ответ удручающий — нико­гда. Звон в ушах может быть постоянным или возникать время от времени. Варьируется и его громкость. Обычные звуки жизни заглу­шаются звоном и шипением, которые не прекращаются на протяжении всего дня. Самое ужасное время настает, когда вы пытаетесь заснуть в тихой ком­нате. Посторонние шумы могут быть настолько сильными, что не дадут вам сосредоточиться на работе, в разговоре с людьми. Многие начинают волно­ваться с наступлением времени сна. Звон в ушах часто ассоциируется с поте­рей слуха, но на самом деле это неверно. Также неверно и то, что глухота на­чинается со звона в ушах. Истинные причины этого недомогания неизвестны.

 

Прочитать остальную часть записи »

Виброболезнь: жизнь в вечной мерзлоте

Виброболезнь,профессиональные заболеванияВиброболезнь — это нарушение кровообращения в сосудах, кото­рые питают кожу. Во время присту­па болезни сосуды сокращаются, кожа сначала белеет, а потом сине­ет. Когда сосуды расслабляются, кожа краснеет, значит, в нее снова поступают кровь и кислород. Бо­лезни подвержены в основном руки и ноги, иногда – нос и уши.

Обычно виброболезнью страдают женщины в возрасте от 15до 50 лет. Исследователи утверждают, что у больных виброболезнью кровяные сосуды слишком остро реагируют на холод, но поче­му это происходит, им неизвестно. Наш ор­ганизм болезненно реагирует на холод, ко­гда он находится в состоянии физического или эмоционального стресса. Некоторые, испытывая стресс, начинают чувствовать озноб.

 

Прочитать остальную часть записи »

Боль в колене: как встать на колени

Артрит, артроз коленного сустава

Колени — это суставы, которые связывают тело со ступнями.

Прочитать остальную часть записи »

Подошвенный фасциит

Вы Подошвенный фасциитиспытываете боль в ступне при каждом шаге? Что бы это могло быть? Подошвенный фасциит — это воспаление мышц (или фасций) на ступнях, непосредственно перед пяткой. Боль может распространяться по всей ступне и причинять большие страдания.

Обычно подошвенный фасциит появляется у бегунов и любителей пеших походов. Иногда боль вызывает кость-шпора, но поставить точный диагноз можно только с помощью рентгена. Боль от подошвенного фасцита обычно усиливается при нажатии (к примеру, когда вы стоите на ногах), особенно больно вставать с кровати. Смягчить боль может мягкая стелька с подушечкой, но вряд ли это средство подойдет для спортсменов-легкоатлетов.

 

Прочитать остальную часть записи »

Лифтинг: эксперименты с лицом

Лифтинг лицаВсе ваши жизненные невзгоды, к сожалению, отражаются на лице.

Как же с этим бороться?

 

 

 

 

 

Прочитать остальную часть записи »

Бессонница: в поисках сна

бессонницаНет ничего более бодрящего, чем встретить новый день после хорошего здо­рового сна. Сегодня около трети американцев (женщины — в два раза чаще, чем мужчины) страдают от бессонницы. В основном это взрослые люди. Они жалуются на плохой, не придающий новых сил сон. Правда, в последнее вре­мя количество подростков, страдающих от наруше­ний сна, тоже возросло.

Большинство из нас не может заснуть после позднего ужина, от возбужде­ния и волнения. Другие причины бессонницы: гипогликемия, боль, пробле­мы с дыханием, кофеин, расстройство биоритмов в связи с перелетом через несколько часовых поясов и некоторые лекарства. Хроническая бессонница может превратить каждый день в вечность и любое действие — в сражение за выживание.

 

Прочитать остальную часть записи »

Истинно модная одежда межсезонья — яркий плащ

Яркий плащВ пору межсезонья достаточно трудной задачей становиться выбор одежды.

Это связано с тем, что в утренние часы еще холодно, и зимние вещи как раз подходят, чтобы их одеть. Однако, днем появляется солнце, становиться жарко и соответственно нужно одеваться полегче.

Самым лучшим решением в этот период будет плащ – необходимый предмет гардероба в межсезонье.

Уход за красной каймой губ

красная кайма губКак и кожа лица, губы нередко отражают общее состояние здоровья. Красивая, гладкая красная кайма губ свидетельствует о здоровье. Синюшный оттенок часто является признаком заболевания сердечно-сосудистой системы, легких и так далее. Сухость и трещины обычно свидетельствуют о воспалении красной каймы, о недостатке витаминов, в частности, витамина B12.

 

 

Прочитать остальную часть записи »

Ишиас и восточная медицина

Ишиас, ишалгия

Ишиас — одна из самых неприятных болезней, так как боли не прекращаются практически ни на минуту.

Прочитать остальную часть записи »

Моксотерапия: лечение согреванием

моксотерапияЭта техника основана на применении сухой моксы (чернобыльника или Artemisia vulgaris), листья которой поджигают над кожей, чтобы согреть аку-точки и каналы. Нет ничего странного в том, что люди каменного века, которые жили в сырых и холодных пещерах, согревались и лечились с помощью этого растения. Способ лечения, при котором листья или палочки поджигаются и прикладываются к аку-точкам, изобрели китайцы. Мокса была на столько распространена во врачебной практике, что появилась особая методика акупунктуры — зен джуй, что означает «игла и поджигание».

 

Прочитать остальную часть записи »