Архив рубрики «Правильное питание»
Толокно для похудения и здоровья
12.04.2012 | 
Автор: 
Каждый человек, прекрасно знает, что такое каша овсяная, и вы прекрасно понимаете насколько полезна овсяная каша, но не только для худеющих людей, но и тем, кто старается следить за своим питанием и здоровьем.
Рубрика: 
Польза кефира для здоровья
Кефир — «чудо» продукт питания, известный как превосходный источник пробиотических веществ.
Чем заменить кофе
Утром трудно встать, днем надо как-то избавиться от вдруг напавшей сонливости или просто взбодриться…
Средиземноморская диета и движение при заболеваниях сердца
Когда у меня начались проблемы со здоровьем (щитовидная железа, сердце, лишний вес), я решила заняться собой всерьез.
Ведь в 40 лет замаячила перспектива подсесть на статины (средства, понижающие холестерин) и принимать их до конца жизни.
Доктор посоветовал для начала пересмотреть питание.
Срыгивание у детей
Некоторые родители, собираются на прогулку по магазинам так, будто отправляются в недельный поход.
Несварение желудка: постоянная слабость
Неправда ли, вы ненавидите это состояние, когда через несколько часов после вкусного обеда вам приходится жалеть о том, что вы поели?
Испытание на прочность: печень и прием алкоголя
Вот уж кому не поздоровится через каких-то 20 (10, 5…) предновогодних дней, так это печени.
Новогоднее застолье
Близятся новогодние праздники — время суровых испытаний для нашего желудочно-кишечного тракта.
Уговаривать людей отказаться от традиционного застолья или хотя бы умерить свой гастрономический пыл бесполезно.
Попытаемся рассказать, как выйти из новогодних каникул с минимальными для здоровья потерями.
