Архив рубрики «Спорт»

Ни один вид спорта не сравнится по красоте, музыке и настроению, с бальными танцами.

Прочитать остальную часть записи »

Естественно, что женском организме так называемых «мужских» половых гормонов (тестостерона) вырабатывается намного меньше, чем в мужском.

Прочитать остальную часть записи »

Самый грозный враг всего живого – это гиподинамия.

Прочитать остальную часть записи »

Летом всегда хочется проявлять побольше активности. Утром — на пляж, вечером — на прогулку или вечеринку с друзьями.

Прочитать остальную часть записи »

Для бега важно правильно выбрать место, время и продолжительность тренировки.

Прочитать остальную часть записи »

Начиная заниматься спортивными упражнениями в пожилом возрасте нужно обратить внимание на правильное дыхание. Дышать надо так, чтобы в этом процессе участвовала и диафрагма и грудная клетка.

Прочитать остальную часть записи »

Занятия спортом категорически противопоказаны людям, страдающим различными расстройствами психики, эпилепсией, сердечно-сосудистыми недугами.

Прочитать остальную часть записи »

Научиться плавать легко. Для этого существует несколько способов.

Прочитать остальную часть записи »

Спортивная ходьба — это один из наиболее популярных и распространенных видов спорта, поскольку заниматься им могут практически все жалеющие.

Прочитать остальную часть записи »

В 21 столетии — эпохе продвинутых технологий и прогресса — существует слишком много пагубных воздействий на человека: экология, вред от некачественной и нездоровой продукции, распространение зловредных привычек (алкоголизма, наркомании, курения). Одно из наилучших решений проблем здоровья — это спорт.

Прочитать остальную часть записи »