Послеродовая депрессия

Около 10—20% молодых матерей подвержены послеродовой депрессии.

Болезнь возникает на второй — восьмой неделе после родов. Она отличается от послеродовой тоски (грусть, тревога, бессонница, слезливость), которая появляется через несколько дней после родов и длится 10-12 дней.

Тоска — обычное явление, которому подвержены от 50 до 80% рожениц.

Послеродовая депрессия может длиться от недели до одного года, а ее симптомы могут напугать как саму молодую мать, так и ее родственников.

Больше риска перенести послеродовую депрессию у тех, кто страдает от предменструального синдрома и депрессии.

Факторы риска для женщин, склонных к послеродовой депрессии:

1. Наличие предменструального синдрома (ПМС),
2. Наличие геморроя у беременных, о чем подробнее тут,
3. Депрессия или чувство тревоги во время беременности,
4. Наследственная депрессия, наркомания или алкоголизм,
5. Стрессы (смерть близкого, переезд, потеря работы),
6. Отсутствие поддержки и помощи,
7. Заниженная самооценка,
8. Длительная и тяжелая беременность,
9. Проблемы при родах.

Лечение

Восточная медицина описывает это состояние как внезапную потерю крови и ян, и, как следствие, — нарушение гармонии духа и разума.

Для лечения депрессии такого вида иглотерапевты используют иглоукалывание и точечный массаж, китайское лечение травами, медитации цигун.

Как всегда, ваше индивидуальное состояние определит курс лечения, но при этом травы, которые войдут в ингредиенты лекарственных препаратов, скорее всего, будут следующими: Дан Гуй, Шу Ди Хуан, Бай Шао и Е Цзяо Тен.

Травы можно принимать в виде капсул, чая и порошков.

Акупунктура и точечный массаж применяются для того, чтобы разогнать застоявшуюся ци.

В списке Всемирной организации здравоохранения иглоукалывание указано как эффективное средство против послеродовой депрессии.

Дэвид У. Солларс