Первая помощь при ушибе колена

С наступлением зимы и морозной погоды к нам «приходят» травмы.

Гололедица способствует падениям, а с ними ушибам и переломам.

Многие из нас в детстве падали с велосипеда, спотыкались и не могли удержаться на ледяном катке или дороге, покрытой гололёдом. Редко кто не испытал на себе такую проблему как ушибленная коленка. Многие даже не думают, что лёгкий ушиб может закончиться плачевно. А зря! Ушиб колена может привести к неподвижности сустава, к скоплению жидкости в коленном суставе, к развитию воспаления коленного сустава и многим другим состояниям.

Как предотвратить такие последствия ушиба? После получения травмы необходимо обработать поверхность кожи ватой медицинской, смоченной раствором пергидроля (перекись водорода) и бриллиантовой зелени (если есть повреждение кожи и кровотечение). Сразу же наложить холод к ушибленному месту (это может быть лёд из морозильной камеры, любая упаковка с продуктами из морозильной камеры). Это делается для профилактики развития отёка, гематомы и для снятия боли. Исключить физические нагрузки на колено: желательно лечь или хотя бы присесть.

После первичной обработки ушиба необходимо найти время и прийти на приём к врачу-травматологу. Врач осмотрит место ушиба и, возможно, направит на рентгеновское обследование. После этого будет оценено общее состояние коленного сустава, и назначено лечение. На колено накладывают повязку, которая помогает ограничить движение. Такая фиксирующая повязка удерживает тепло в области повреждения.

В лёгких случаях коленный сустав восстанавливает свои функции через 3 недели после травмы.