Такие полезные детские игры

После того, как ученые провели определенные исследования, выяснилось, что ребенок дошкольного возраста, во время, когда он играет в различные подвижные игры, пробегает и подпрыгивает около 20 км.

То есть, данные факты наводят на мысль того, что ребенку необходимо создать нормальные условия для игр во дворе, тогда данные мероприятия могут заменить любые секции для ребенка, следовательно, это несет благоприятное воздействие на организм ребенка. Если Вы вышли погулять с ребенком, то обязательно проложите свою прогулку через детскую площадку, на которой находятся различные горки, лестницы и так далее. Если Ваш ребенок пробегает час на данной площадке, то он принесет благоприятное воздействие на свой растущий организм. Также детям необходимо заниматься плавание, для их растущего организма – это очень полезно. Приложить все усилия, чтобы на Вашем дачном участке был бассейн, хотя бы незначительных размеров, так как это не займет много времени и денег, а ребенку принесет большую пользу.

Играйте с ребенком в различные игры, к примеру, раз березка, два березка. Суть ее заключается в следующем, необходимо у ребенка спросить, какие он знает деревья, как же они выглядят. Как только он вспомнил какое-либо дерево, он должен сесть на корточки, как бы представляя себя в виде саженца, далее потихонечку подниматься вверх и тянуться к небу. Таким образом, укрепляется позвоночный столб и плечевой пояс. Игра в дальнейшем усложняем, наша березка должна качать руками в разные стороны, затем опускать их вверх и вниз. Если ребенок воображает пальму, то его ладошки должны, направлены к верху.

Также поиграйте с Вашим ребенком в игру «белочку». Всем известно, что данный грызун любит прыгать по различным деревьям. Но делают они это не просто так, а ради разнообразных орехов. Так и Вы, повесьте на детской площадке веревочку, на которой будет висеть конфета, ребенок не должен ее достать, если будет стоять на земле, заполучить данную награду можно только в прыжке. С каждым разом необходимо усложнять уровень сложности.

Также ребенок пусть играет с другими детьми салочки или другими слова в догонялки. Бег, как известно, в любом возрасте полезен, а тем более в детском. Таким образом, будут укрепляться ноги и дыхательная система. Запишите чадо в секцию футбола, к примеру. Тем более футбольная школа для детей воспитывает волю.

Приучите ребенка к музыке, а также к танцам. Танцы, как и плавание, универсальное занятие, с помощью которого можно развить большое количество группы мышц.

Спасибо за внимание!!!

Комарицкий Александр