Лучшие чаи для похудения

Чаи, приготовленные по приведенным ниже рецептам, помогут вам ускорить процесс снижения веса.

Рецепты лучших чаев для похудения.

Черный чай с имбирем

Стимулирует обмен веществ, повышает расход калорий. Благодаря усилению метаболизма веществ, после этого чая вам даже гнб установка будет по силам)))

Одна чайн. лож. чая черного и не очень большой кусочек свежего имбиря тертого залейте стаканчиком кипятка. Через три-четыре минутки хорошенько процедите. Чай с имберем уже готов к вашему употреблению.

Черный чай с имбирем можно пить как вам захочется: как горячим, так и прохладным. По своему желанию добавьте в чай ломтик лимончика.

Зеленый чай с мятой

Прекрасно снижает аппетит, препятствует излишнему отложению адипоцитов (жировых клеток) в подкожной жировой клетчатке.

Одну чайн. лож. чая зеленого залейте стаканчиком горячей (не более 85-90°) воды. Через три минутки хорошенько процедите и добавьте туда же половинку чайн. лож. медка и мяты веточку.

Зеленый чай с мятой употребляют исключительно в холодном виде.

Чай со специями

Одну чайн. лож. семян фенхеля, одну анисовую звездочку, куркумы четверть чайн. лож. и кусочек небольшой корицы залейте двумя стаканчиками кипяточка. Через пять минуток хорошенько процедите.

Пейте чай со специями горячим

Мате с лимонным соком

Одну чайн. лож. чая мате залейте стаканчиком кипяточка. Через пять минуток хорошенько процедите и остудите. Влейте одну стол. лож. сока-fresh лимона. Добавьте в полученный раствор мелко измельченную веточку мелиссы и половинку чайн. лож. медка.

Пейте мате с лимонным соком прохладным.